Náttúruvörur fyrir þríþrautarfólk

Þegar þríþraut er annars vegar þarf ekki aðeins að huga að þeim æfingum og þjálfun sem gerð er, mataræði og svefn skiptir einnig miklu máli. Atvinnuhlauparar og íþróttafólk passar auðvitað vel upp á mataræðið og tekur einnig inn ýmiskonar fæðubótaefni til að bæta árangur sinn. Þekktir þríþrautarkappar á Íslandi mæla einnig með náttúruefni sem heitir SagaPro, og getur hjálpað til við að bæta árangur í keppnum og ná betri svefni.

Árni er þríþrautakappi og mælir með SagaPro, sérstaklega til að bæta svefninn. SagaPro er búið til úr laufum ætihvannarinnar, sem er ein þekktasta lækningajurtin í Norður Evrópu og inniheldur fjölmörg lífvirk efni hvers lækningamáttur hefur verið þekktur í hundruði ára. Náttúruvaran hefur milda vöðvaslakandi virkni svo hún dregur úr tíðni þvagláta. Hún hjálpar því til við að draga úr klósettferðum að nóttu til eða á keppnisdegi. Áður en Árni byrjaði að taka SagaPro átti hann erfitt með að ná góðum nætursvefni, var alltaf að vakna upp á nóttunni til að fara á salernið, og það hafði að sjálfsögðu áhrif á árangur hans í íþróttinni. Staðan er allt önnur í dag.

Jóhann, sem stundað hefur íþróttir og hlaup allt sitt líf, mælir einnig með SagaPro, sem hann segir vera náttúrulega leið til að hafa stjórn á þvaglátum. Sem maraþonhlaupari þekkir Jóhann vel hvað það er mikilvægt í löngum hlaupum að geta drukkið mikinn vökva án þess að þurfa að vera í spreng í miðri keppni. Áður en hann byrjaði að taka SagaPro þurfti hann til dæmis að stoppa eftir 30 kílómetra í einu Reykjavíkurmaraþoninu til að létta á sér, sem er ekkert sérstaklega gott ef maður er að reyna að bæta tíma sinn.

Jóhann mælir með SagaPro fyrir alla sem þurfa að vera að í langan tíma, til dæmis fyrir þá sem hlaupa Laugaveginn uppi á hálendi, en það er um 6-8 tíma hlaup, golfara og síðast en ekki síst þríþrautafólk.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *